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中国甲状腺功能障碍患者已超2亿人！

根据中华医学会内分泌学会近日针对31个省市自治区的TIDE项目调查结果显示，中国人甲亢患病率为1.22%，甲减患病率为13.95%，患病率最高的为甲状腺结节，占20.43%。总的来说，甲状腺疾病约占成年人群的40%左右。

甲状腺是人体最大的内分泌腺，是维护人体健康的关键，甲状腺一旦发生异常，会危害到体内几乎所有的器官和组织。中华医学会内分泌学分会前任主任委员滕卫平表示，甲状腺疾病影响广泛，从胎儿、儿童到中青年以及老年，生命的各个阶段均有可能受到疾病的侵扰。

本病发病隐匿，病程较长，不少患者甚至可以没有特异症状和体征。典型患者会出现畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱，或月经过多、不孕等症状。

因其症状迷惑性，许多患者都曾在多科室兜转而耽误了就诊时机。长期未治疗的甲减或甲亢可影响全身多个系统功能。早发现、早检查（甲功）、早治疗可改善病情进展、减轻经济负担。

“甲状腺疾病，女性更易中招。”滕卫平指出，甲状腺异常检出率跟年龄呈正相关，年龄越大，异常几率越高，且发病存在性别差异，女性异常检出率是男性1.8倍。

这与女性的自身免疫状态、性激素、甲状腺器官性质、女性健康关注度等因素相关。甲状腺激素将直接影响生殖，女性甲状腺激素异常将有可能导致不孕、流产、胎儿智力发育障碍等问题。

“就像现在大家已普遍接受高血压、糖尿病等慢性疾病的长期服药一样，甲减患者坚持用药对生活也并没有任何的影响。”中国药学会药学服务专业委员会副主任委员李国辉指出，对于甲状腺疾病患者来说，药物服用方法、剂量调节及生活方式管理对最终疗效都有重要影响。

甲状腺功能减退不仅影响患者生理，还将带来心理影响。相比健康人，甲减患者更容易出现强迫症状、抑郁、焦虑、人际关系敏感等心理问题。抑郁等负面心理状态可能会降低患者服药依从性，导致甲状腺功能波动。因此，患者在接受药物治疗的同时，也应重视心理健康的管理。

此外，李国辉提醒，甲减患者也应做好生活方式的管理。饮食方面，适量补充碘，每日摄入应在150微克以上；避免食用导致甲状腺肿的食物，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；每人每天蛋白质摄取应在1g/Kg体重以上；限制脂肪和富含胆固醇饮食；保持摄入新鲜蔬果以供给维生素；预防贫血。

适量运动一定程度减轻甲状腺患者症状，可采用低强度的有氧运动，如快步走、广播体操等。每次25~35分钟，每周3~4次。

“尽管甲状腺疾病高发，但人们对于甲状腺的认知度却并不高，还需大力进行科普教育。”中国医师协会医学科学普及分会甲状腺科普专委会主委林岩松说。